Klank- en geurreis “Innerlijke stilte”

Start het najaar goed en meld je nu aan voor de Klank- en geurreis “Innerlijke stilte”. 

Verstilling is van levensbelang, zou je kunnen zeggen. Het stelt je in staat om je af te stemmen op wat echt belangrijk is. De winterperiode kan je daarin erg helpen. De natuur is tot stilstand gekomen, en ook je leven speelt zich met name binnen af. Tegelijk heb je de stilte wel bewust op te zoeken, dat lukt voor de meesten niet zomaar, met alle geluiden en afleiding om ons heen. We zijn daar zo aan gewend dat stilte ook angstig kan maken.

Als je leert om stilte een plek te geven in je (dagelijkse) ritmes, is het helend. Dan ontstaat er naast de uiterlijke stilte ook een innerlijke verstilling. Een verstilling die rust geeft en daarmee helderheid. Bijvoorbeeld helderheid over keuzes die je hebt te maken of een…