Anuschka Houwen - Pateman
Groepssessie Body Remembers Trauma Therapy (BRTT®) & Breathwork (TRB®) – Ontladen, loslaten en thuiskomen in j... (1)
Datum en tijd worden later bepaald
|Hengelo e.o.
Ons lichaam onthoudt alles. Spanningen, emoties en oude ervaringen kunnen zich vastzetten in spieren, zenuwstelsel en adem. Dat kan zich uiten in stress, vermoeidheid of het gevoel steeds “aan” te staan. Help je lichaam om opgebouwde spanning en trauma op een natuurlijke manier los te laten.
Tijd en locatie
Datum en tijd worden later bepaald
Hengelo e.o.
Over het evenement
In deze groepssessie combineren we Body Remembers Trauma® (BRTT®) met Trauma Release Breathwork® (TRB®) .
Waarom deze combinatie?
Met Body Remembers Trauma Therapy® (BRTT®) help je je lichaam om opgebouwde spanning en trauma op een natuurlijke manier via trilling en beweging los te laten. Dit proces is zacht en werkt direct kalmerend op het zenuwstelsel.
Met Trauma Release Breathwork ® (TRE®) gebruik je de kracht van adem om de weg te openen naar meer ruimte, ontspanning en vitaliteit, waardoor het loslaten dieper kan integreren.
Wat het je kan brengen:
Het loslaten van opgeslagen en vastgezette spanning en emoties