Beschrijving van de dienst

Trauma kan ontstaan, als we willen vechten of vluchten, maar we nergens heen kunnen. Dan komen we in een verlamming terecht, raakt ons zenuwstelsel overweldigt, en kunnen we onze lichamelijke instincten niet voltooien. Trauma heeft in eerste instantie invloed op ons lichaam. Onverwerkte trauma's en stress hopen zich op in je zenuwstelsel, spieren en bindweefsel. Daarom helpt alleen praten over ons trauma nauwelijks en moeten we ook onze lichaamsbeleving gebruiken om trauma te verwerken. Een BRTT© - en TRB© sessie kan dan helpend zijn. Met BRTT© nodigen we jouw lichaam uit om te ontladen, waardoor het zenuwstelsel kalmeert. BRTT© Body Remembers Trauma Therapie© is een krachtig en lichaamsgericht proces, dat trauma's, heftige gebeurtenissen en opgeslagen stress uit het lichaam bevrijdt. Deze lichaamsgerichte therapie brengt je naar de kern van je ziel, doordat er technieken worden gebruikt, om de Psoas-spier (de spier van de ziel), te activeren. Dit opent de weg naar diepgaande heling in het onderbewuste. Tijdens de sessie verkennen we het lichaamsgeheugen op zoek naar opgeslagen spanning, energie en emoties en gaan we aan de hand van gerichte technieken diep verborgen emoties, stress en traumatische pijnen, de ruimte geven om op te lossen. TRB© Trauma Release Breathwork© is een diepgaande methode van ademwerk die je poort opent naar het onbewuste, waar onverwerkte trauma's, onderdrukte emoties en gebeurtenissen worden losgelaten tijdens een krachtige ademhalingssessie. Tijdens het ademen open je de deur naar het onderbewuste, waar je de kans krijgt om opgeslagen emoties en trauma's los te laten of te resetten. De ademhaling helpt je, om diep in jezelf te reizen en te communiceren met je lichaam en onderbewustzijn op een nieuwe en bevrijdende manier. De sessie brengt je in een diepe, meditatieve staat, waarin je meer in contact komt met jezelf en je lichaam. Dit stimuleert een helend proces, waarbij alles wat naar boven komt veilig kan worden losgelaten op een manier die bij jou past. Tijdens een combi sessie worden beide technieken ingezet, waarna je meer verankerd bent in je lichaam, je angst en depressie verminderd kunnen zijn en je over het algemeen een gevoel van ontspanning ervaart. Let op: Voor de lichaamsgerichte oefeningen van het BRTT© gedeelte in de sessie is het van belang dat je goed op je benen kunt staan.